Po przyjeździe z zagranicznych wojaży z lekko poturbowanym zdrowiem, postanowiłam doprowadzić się do porządku. Zaczęłam od wizyty u lekarza pierwszego kontaktu oraz niezliczonej ilości badań i [...]
Czy zdarza Ci się traktować swoje ciało jak przedmiot, dzięki któremu możesz wykonywać zadania, realizować pomysły czy marzenia? Nie dosypiasz, kiepsko jesz lub zapominasz ćwiczyć, [...]
Najnowsze odkrycia naukowe z dziedziny epigenetyki pokazują, że to właśnie środowisko (a w tym nasze myśli i emocje), a nie geny mają decydujący wpływ na nasze zdrowie i szczęście. W swojej [...]
Przekonania są metaprogramem, który determinuje nasze myślenie oraz ma wpływ na nasze stany emocjonalne. Jeżeli przekonania są wspierające, dodają nam energii i poprawiają nastrój. Jeśli nie, [...]
Wrażliwość można traktować jako przekleństwo lub jako wielki DAR. Ja przez wiele lat traktowałam ją jako to pierwsze. Czyli coś, co mi w życiu przeszkadzało, hamowało w działaniu, w zdobywaniu [...]
Dziś ciąg dalszy opowieści o naszych głosach w głowie. Nie chodzi tu o analizę umysłu osoby chorej na schizofrenię. Wręcz przeciwnie chodzi o całkiem zdrowe osoby! Każdy z nas słyszy takie głosy. [...]
Zmiana stylu życia jest jak przeprowadzka do innego miasta. W nowym miejscu trzeba się zaaklimatyzować, poznać otoczenie, zobaczyć gdzie jest najbliższy sklep, przestanek i poczta. Trochę zajmuje [...]
Contact Us
We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.
