KATARZYNA GWIAZDOWSKA

PSYCHOLOG, TRENER, PSYCHODIETETYK

i pełni Twojego potencjału.

Pracuję w sposób holistyczny prowadząc do zdrowia, witalności

Czy jesteś gotowy na pozytywne i trwałe zmiany w Twoim życiu?

Bądź sobą i wybierz swoją drogę

Moją misją jest wspieranie zdrowia, wewnętrznej harmonii i pokoju w sercu.

Psychodietetyka

Zmień nawyki żywieniowe na bardziej zdrowe, rozpoznaj mechanizmy jedzeniowe i na trwałe zyskaj szczupłą sylwetkę.

Detoks holistyczny

Uwolnij swój organizm z toksyn i złogów, a także oczyść swoje emocje i umysł. Program dedykowany kobietom.

Psychologia pozytywna

Odkryj i wzmocnij w sobie pozytywne emocje i myśli, dzięki którym poprawisz jakość swojego życia.

Soul Body Fusion®

Wznieś się na wyższy poziom świadomości. Odkryj swoją osobistą ścieżkę do prawdziwej mądrości i wiedzy, które są w Tobie.

ZAPRASZAM NA WYPRAWY ROZWOJOWE ZA GRANICĄ

Prowadzę również warsztaty Soul Body Fusion za granicą m.in. na Malcie i w Izraelu. Niezwykłe miejsca MOCY, niezwykła historia, przepiękna przyroda i wspaniała pogoda sprzyjają głębokim transformacjom.

Najbliższe warsztaty

Napisali o warsztatach

  • Bardzo lubię przychodzić do Kasi na krąg, gdyż tam dosłownie rozkwitam! Dla mnie jest to bardzo „miękka”, kobieca przestrzeń, w której nie musimy nic udowadniać, zdobywać czy między sobą rywalizować, co bardzo często mi się zdarza z kobietami w pracy. Do tej pory często nosiłam spodnie – dosłownie i w przenośni – a odkąd chodzę na kręgi odkrywam w sobie coraz to nowe wymiary kobiecości. Dzięki temu pozytywnie zmienia się też moja relacja z mężem. Dziękuję i polecam każdej kobiecie! Ania

    Ania z Milanówka
  • Uwielbiam zasiadać z kobietami w kręgu, dzielić się doświadczeniem, śmiać się i płakać, otrzymywać i dawać wsparcie. Kiedyś kobiety częściej bywały razem. Wspólnie gotowały, wychowywały dzieci, darły pierze, wyszywały i śpiewały! Obecnie kobiety są bardzo samotne, niosą dużo na swoich barkach: praca, dom, dzieci… Dlatego dla mnie kręgi kobiet to powrót do źródła. Do naturalnej przestrzeni bycia razem z innymi kobietami. Bez pośpiechu. Bez udawania czegokolwiek. W Prawdzie.

    Magda z Nadarzyna
  • Krąg kobiet to dla mnie przestrzeń, w której mogę być autentyczna, gdzie mogę zdjąć maski i być po prostu sobą. W pracy czy wśród znajomych nie zawsze mi się to udaje. Na zewnątrz bywam bardzo męska i ostra. Rzadko komu się przyznaję, że w środku jestem bardzo wrażliwa. Boję się oceny innych. Dopiero kiedy trafiłam na krąg kobiet poczułam się na tyle bezpiecznie, aby być w pełni sobą i pokazać swoją kobiecość. Cóż za ulga!

    Agnieszka z Warszawy
  • Detoks wyjazdowy jest stałym programem, na który jeżdżę co roku. Jest to czas tylko dla mnie, podczas którego odpoczywam, regeneruję swój organizm oraz utrwalam zdrowe nawyki. Poza tym na wiosnę czyścimy wątrobę, a to jest niezwykłe doświadczenie. Wiele emocji się wtedy uwalnia i odblokowuje się dużo zastanej energii. Poza tym, Kasia zawsze przywozi jakieś nowinki z naturoterapii czy psychodietyki, więc zawsze jest duża dawka merytorycznej wiedzy. Polecam!

    Basia z Gdyni
  • Bardzo polecam detoks wyjazdowy, gdyż Kasia krok po kroku prowadzi całą grupę przez proces oczyszczania i jest o wiele łatwiej niż w domu. Dla mnie bardzo ważne były zajęcia warsztatowe na sali. Praca z emocjami i z wzorcami rodowymi pozwoliły mi uświadomić sobie ile toksyn emocjonalnych nosiłam w sobie. do tej pory Teraz czuję się lżejsza nie tylko w ciele, ale również w sercu. Udało mi się wybaczyć sobie i członkom mojej rodziny przez co poczułam pojednanie i miłość.

    Aneta z Warszawy
  • Wiele razy próbowałam schudnąć i oczyścić organizm, ale sama nie potrafiłam utrzymać dyscypliny. Wyjazd na detoks z Kasią był strzałem w dziesiątkę! W grupie czułam, że wszystko idzie o wiele łatwiej i skuteczniej. Poza tym gdy wyjechałam z domu nie miałam tyle pokus, ani nikt mnie nie rozpraszał z domowników, więc mogłam się skupić tylko na sobie. To był dla mnie czas odpoczynku i regeneracji. Bardzo polecam wszystkim kobietom, które pragną zadbać o siebie!

    Ania z Gliwic
  • Byłam osobą uzależnioną od słodyczy, cierpiałam na insulinooporność i otyłość. Szukałam pomocy i tak trafiłam na Kasię. To, co mnie ujęło w detoksie holistycznym prowadzonym przez Kasię to jej profesjonalizm, duża dawka merytorycznej wiedzy i praca z nawykami nie tylko żywieniowymi, ale również z uzależnieniem emocjonalnym i psychicznym. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, że przez tyle lat zajadałam stres i niską samoocenę. Na detoksie online udało mi się zerwać z uzależnieniem, zmienić moją dietę i stosunek do siebie. Rekomenduję każdej kobiecie!

    Basia z Krakowa
  • Jestem zachwycona książką Kasi Gwiazdowskiej i programem detoksu holistycznego, który stworzyła. Dzięki książce było mi łatwiej przejść przez cały detoks online, oczyścić się nie tylko z toksyn fizycznych, ale również emocjonalnych i mentalnych. To jest właśnie moc detoksu holistycznego, praca na wielu poziomach. Polecam ten detoks każdemu, kto chce zrobić porządki w swoim życiu, zadbać nie tylko o ciało, ale również o ducha. Piękne, łagodne prowadzenie Kasi i towarzyszenie nam w tej zmianie było nieocenione! Będę wracać co roku.

    Agnieszka z Warszawy
  • Dużą wartością programu online jest to, że wraz z grupą przygotowujemy się do detoksu, wspólnie przechodzimy detoks i razem z niego wychodzimy. Przez 6 tygodni mamy wsparcie grupy i prowadzącej, dzięki czemu zmiana nawyków i stylu życia na bardziej zdrowy jest wydłużona w czasie i o wiele łatwiejsza. Wcześniej wyjeżdżałam na kilkudniowe detoksy stacjonarne. Tam mi było łatwo trzymać dietę, ale później wracałam do domu i do objadania się. Na detoksie online schudłam 6 kg i pozytywne nawyki zostały ze mną na dłużej. Polecam bardzo!

    Teresa ze Szczecin
  • Dla mnie Zloty Praktyków i Nauczycieli Soul Body Fusion to przestrzeń pogłębiania więzi w naszej duchowej rodzinie poprzez wymianę doświadczeń i wspólną praktykę grupową. Te kilka dni to wyprawa w głąb siebie, do Serca… i poczucie bycie wśród swoich. Bardzo mnie to wzmacnia energetycznie od środka. Osobiście cieszę się, że mogę współtworzyć to wydarzenie i poprzez „kąpiele w dźwiękach" dodać swoja cegiełkę. Zapraszamy!

    Joanna z Kad k/ Warszawy Nauczyciel SBF
Bądź na bieżąco i zapisz się do newslettera, a otrzymasz 10% zniżki* na dowolny warsztat lub konsultację indywidualną!

Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji drogą elektroniczną zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U.2017 poz.1219 ) na podany adres e-mail, na temat usług oferowanych przez HOLISTICA Katarzyna Gwiazdowska. Zgoda jest dobrowolna i może być w każdej chwili wycofana, klikając w odpowiedni link na końcu wiadomości e-mail. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przez jej wycofaniem. Też nie lubimy spamu, więc informację newsletter wysyłamy raz na miesiąc, w każdej chwili możesz też z niej zrezygnować i wypisać się z bazy.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych i w celu otrzymywania newslettera. Zapoznałam/em się z zasadami przetwarzania moich danych osobowych zawartymi w polityce prywatności strony www.kasiagwiazdowska.com. Informacje o przetwarzaniu danych osobowych zgodnie z RODO i polityka prywatności znajduje się TUTAJ

(*) zniżka jest jednorazowa i nie obejmuje Kursu Nauczycielskiego SBF
W każdej chwili możesz się wypisać z newslettera.

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

0