TERMIN

14-19 czerwca
14.06 zaczynamy kolacją o 18:00
19.06 kończymy obiadem o 14:00

MIEJSCE

Pałac Nieznanice
(k/ Częstochowy)
www.nieznanice.pl

INWESTYCJA

2890 zł
ZNIŻKA dla powtarzających detoks -100 zł

Program holistycznego oczyszczania organizmu przeznaczony jest dla kobiet, dla których ważne jest zdrowie, szczupła sylwetka i naturalne piękno. Każdego dnia Twój organizm narażony jest na wpływ wielu negatywnych czynników – niewłaściwe odżywianie, stresogenny tryb życia, zanieczyszczenie środowiska, tłumione emocje. W rezultacie możesz czuć się źle, miewać spadki nastroju, odczuwać ogólne osłabienie, przybierać na wadze oraz cierpieć na różne dolegliwości. Dlatego tak ważne jest oczyszczanie organizmu z toksyn zarówno fizycznych, emocjonalnych, jak i mentalnych. Dzięki detoksowi nabierzesz lekkości, odzyskasz energię życiową i wzmocnisz zdrowie, czego efektem będzie lepsze samopoczucie i wewnętrzna równowaga.

Oczyszczanie ciała – jelita kluczem do zdrowia
Wiemy dzisiaj, że miliardy bakterii zamieszkujące nasz przewód pokarmowy odgrywają kluczową rolę dla naszego zdrowia. Wpływają na trawienie i pracę naszych jelit, na układ odpornościowy – a co za tym idzie na brak odporności, alergie i choroby z autoagresji oraz na funkcjonowanie naszego mózgu. Dysbioza jelitowa poprzez „oś jelito – mózg” wpływa na nasze samopoczucie i nastrój. Dlatego na tym detoksie skupimy się na oczyszczaniu jelit i wzmacnianiu mikrobioty, dzięki temu wzmocnisz swoją odporność i poprawisz trawienie.

Praca z emocjami i umysłem  – Wewnętrzny spokój i regeneracja
Przyczyną wielu chorób i dolegliwości może być także chroniczny stres i konflikty emocjonalne. Podczas tego programu będziemy ćwiczyć łagodną jogę, medytować i stosować relaksacje, które pomogą Ci głęboko się zregenerować oraz złapać dystans do zewnętrznego świata. Gdy w sercu jest spokój, a w umyśle odprężenie, o wiele łatwiej wrócić do zdrowia, a stosowanie  zdrowego stylu życia przychodzi z łatwością. Równowaga fizyczna i emocjonalna stają się naszym naturalnym stanem.  Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w ćwiczeniu jogi czy medytacji, program ten jest również dla osób początkujących.

Co zyskasz podczas detoksu?

  • Oczyszczenie i wzmocnienie jelit za pomocą diety owocowo-warzywnej oraz celowanej probiotykoterapii.
  • Ogromną dawkę wiedzy merytorycznej opartej na aktualnych badaniach naukowych z zakresu mikrobiomu jelitowego i jego wpływu na oś jelitowo-mózgową, emocje i nastrój.
  • Głęboki spokój i regenerację nadnerczy poprzez praktykę jogi, medytacji, mindfulness oraz relaksacji.
  • Powrót do równowagi fizycznej i emocjonalnej, która wspiera organizm w naturalnej detoksykacji i samoleczeniu.
  • Zadbanie o cały organizm w sposób holistyczny, pozwalający na szukanie i leczenie przyczyn dolegliwości, a nie wyłącznie łagodzenie objawów.
  • Opiekę dwóch ekspertów – lekarza i psychodietetyka – podczas całego programu.

Co stracisz?

  • kilka zbędnych kilogramów i dużo toksyn
  • chroniczne zmęczenie, apatię i mgłę umysłową
  • stare, zalegające stresy i konflikty emocjonalne
  • blokady energetyczne
  • zniechęcenie i letarg
  • niskie poczucie własnej wartości

Czym jest detoks holistyczny?

W podejściu holistycznym organizm jest traktowany jako całość. Zarówno ciało, jak i umysł, emocje i duch są częścią tego samego cudownego mechanizmu. Dlatego też w czasie tego programu stosowane są różne metody, które oddziaływają na wymienione obszary. W celu wyeliminowania toksyn z organizmu stosujemy dietę owocowo-warzywną, świeżo wyciskane soki, homeopatię, zioła oczyszczające i zieloną glinkę. W programie będzie także poranna   medytacja, joga, marsze i spacery, taniec, techniki relaksacyjne i oddechowe, wykłady oraz ćwiczenia praktyczne, które łagodnie oczyszczą umysł, emocje i wzmocnią ducha. Będzie też czas na odpoczynek i możliwość ze skorzystania ze SPA. Zdrowie, witalność, radość życia i lepsza ogólna kondycja psychofizyczna od tej chwili staną się Twoim naturalnym stanem!

Prowadzące:

KATARZYNA GWIAZDOWSKA – psychodietetyk, psycholog, dyplomowany trener detoksu holistycznego, trenerka rozwoju osobistego. Absolwentka Wydziału Psychologii i Studiów Podyplomowych z Psychodietetyki Uniwersytetu SWPS w Warszawie, Stypendystka rocznego programu naukowego Wydziału Psychologii na Université Paris X Nanterre w Paryżu, absolwentka Szkoły Trenerów Ośrodka INTRA oraz rocznego Instytutu Świadomego Życia Ewy Foley. Specjalizuje się w holistycznej pracy nad zdrowiem. Prowadzi m.in. konsultacje psychodietetyczne, detoksy holistyczne, warsztaty z profilaktyki stresu, treningi medytacji, jogę i sesje oddechowe. Autorka książki „Tajemnice zdrowia”, w której opisuje detoks holistyczny z dwóch perspektyw: naukowych badań Zachodu i starożytnej mądrości Wschodu.

DANIELA KURCZABIŃSKA-LUBOŃ – lekarz, nauczyciel akademicki, ekspert w dziedzinie biologii funkcjonalnej, mikroodżywiania i zaburzeń mikrobioty jelitowej. Absolwentka Wydziału Lekarskiego Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach oraz Studiów Podyplomowych w zakresie biologii funkcjonalnej i mikroodżywiania na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Burgońskiego w Dijon. Specjalista anestezjologii i intensywnej terapii z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Wykładowca na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, Wyższej Szkoły Nauk Stosowanych i AWF w Katowicach. Założycielka i dyrektor zarządzający Ośrodka Medycyny Zdrowia Preveneo. Prezes Polskiej Akademii Dietetyki i Mikroodżywiania. Organizator konferencji naukowych i szkoleń z zakresu mikroodżywiania i mikrobioty jelitowej.

DODATKOWE INFORMACJE
  • Cena detoksu: 2890 zł
    Zniżka dla osób powtarzających detoks u Katarzyny Gwiazdowskiej -100 zł
  • Cena detoksu zawiera warsztaty z Katarzyną Gwiazdowską i Danielą Kurczabińską-Luboń, opiekę prowadzących podczas całego turnusu, pełne wyżywienie na diecie owocowo-warzywnej oraz zakwaterowanie w pokoju 2-os (dopłata do pokoju 1-os to 70zł/dobę).
  • WARUNKI REZERWACJI: Miejsce rezerwuje WYŁĄCZNIE przedpłata w wysokości 500 zł przelewem na konto HOLISTICA Katarzyna Gwiazdowska
  • Konieczne jest wypełnienie i odesłanie kwestionariusza zdrowia w celu zakwalifikowania się na turnus.
  • Na miejscu jest możliwość skorzystania z masaży i zabiegów za dodatkową opłatą.
ZAPISZ SIĘ

    Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez HOLISTICA Katarzyna Gwiazdowska reprezentowaną przez *Katarzynę Gwiazdowską* w celu kontaktu i/lub realizacji usługi.

    Informacje o przetwarzaniu danych osobowych zgodnie z RODO i polityka prywatności znajduje się TUTAJ

    KONTAKT ZE MNĄ

    E-MAIL
    kontakt@kasiagwiazdowska.com

    TELEFON
    +48 506 299 187

    FACEBOOK
    facebook.com/kasiagwiazdowskacom

    Recent Posts
    Contact Us

    We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.